Összes Photoshop HTML, CSS PHP Flash Egyéb

2011. októberi archívum

2011_10_maraton_thumb
8

Első maratonom

2011.10.13

Mindig is érdekelt milyen lehet lefutni egy maratont ezért idén belevágtam a felkészülésbe, és október 2-án sikeresen teljesítettem a 42km-es távot 4 óra 23 perc alatt. Előtte próbáltam keresni olyan írásokat amelyek segítenek a felkészülésben, de szinte mindenhol ugyanazt a sablon edzésmódszert találtam. Megpróbálom összefoglalni mi az ami működött nekem ezekből és mi az ami nem.

Kategóriák
Legújabb hozzászólások