Az első kaja amit bejegyeztem a jénai csirkecsoda volt. Most ezt reformáltam meg egy kicsit Az alapelképzelésem az volt, hogy ne kelljen külön salátát készíteni, ezért beletettem az összes zöldséget is a hús mellé és összesütöttem. Finom lett.

Hozzávalók

• filézett csirkemell
• újhagyma
• bacon
• sajt
• csirkefűszer
• kakukkfű
• brokkoli, paprika, paradicsom, sárgarépa

Hússzeletek klopf, majd, majd dörzsöljük be csirkefűszerrel.

Mehet rá egy szelet bacon és az újhagyma.

Majd egy kis sajt is.

Göngyöljük fel, tűzzük össze és mehet a jénaiba. Paradicsommal töltsük ki a hézagokat.

A brokkolit főzzük 5 percig, majd tegyük a húsra.

A brokkolira mehet rá reszelt sajt, majd a zöldségek. A répát érdemes minél vékonyabbra vágni, hogy megpuhuljon. Ha nem puhul meg, akkor sincs semmi, azért van fogad, hogy elrágd

Előmelegített sütőben 200 fokon 45 perc, majd 10 perc fedő nélkül.

1 hozzászólás

1. ahajni

   2010. május 20. csütörtök - 15:19

   legközelebb arról is legyen fotó, ahogyan épp túrjátok befelé

   Válasz